Si ou te janm santi yon doulè mat ant lam zepòl ou, ou gen doulè nan do presegondè, ki se tipikman santre alantou kolòn vètebral la thoracic. Zòn sa a kenbe pwèstans, wotasyon kòf, ak konekte kou a ak lapi ba do.
Kasèt kinezyoloji pou doulè nan mitan-do ka bay sipò ak soulajman etonanman efikas, kit se yon gwo doulè ki te koze pa misk twòp travay oswa yon doulè mat akòz anpil èdtan koube sou yon laptop.
Poukisa Doulè Mwayen Do rive?
Yon sèl, blesi grav raman lakòz doulè nan do mitan. Li souvan koze pa estrès kwonik sou misk ki sipòte kolòn vètebral la:
Pòv Pwèstans: koupab ki pi komen! Yon do hunched (kyphosis) ensiste trapèz mitan an, rhomboids, ak erector spinae.
Fatig nan misk: Misk yo toujou ap travay kont gravite pou sipòte tèt la ak zepòl, epi evantyèlman fatige.
Sendwòm biwo: Chita pwolonje san sipò nan do adekwat ka mennen nan misk pwatrin sere ak misk do ki alonje ak fèb.
Tep kinezyoloji pou doulè nan mitan-do pa rezoud pwoblèm sa yo lè yo imobilize kò ou nèt, men li travay atravè po a.
Avantaj kasèt kinezyoloji pou doulè nan mitan-dèyè
1. Soulajman Doulè ak Soulajman Estrès:
Tep terapi dousman leve po a lè yo aplike nan zòn ki fè mal, ki sere (tankou pwen deklanche),
Kreye Espas: Aksyon leve sa a ogmante espas lar la, ki kapab redwi presyon sou reseptè doulè ak tisi ki kache yo.
Amelyore sikilasyon: Lè yo amelyore sikilasyon san ak likid lenfatik, tep terapi ede elimine fatra metabolik ki akimile nan misk ki sere, ki fè mal.
2. Konsyantizasyon Postural ak Siyal
Sa a se san mank benefis ki gen plis valè nan kasèt kinezyoloji pou mitan-dèyè a. Tep videyo a dousman detire ak peze sou kolòn vètebral la thoracique, bay fidbak sansoryèl (proprioception).
Konsèy:Tep terapi a detire ak rale po ou chak fwa ou kòmanse glisman oswa santi. Sansasyon sibtil sa a bay yon rapèl konstan pou sere boulon zepòl ou epi chita dwat.
Aktivasyon nan misk: Aplikasyon espesifik yo ka ankouraje angajman nan misk ki pi fèb (tankou rhomboids yo), ki enpòtan anpil pou rale lam zepòl yo tounen ak kenbe bon pwèstans.
Kouman pou itilize kasèt kinezyoloji pou doulè nan mitan-do pou sipòte do mitan-
Taping Midback anjeneral itilize de oswa plis bann long nan tep kinezyoloji ki gen fòm I-pou doulè nan mitan-dèyè. Metòd ki pi fasil la se gen yon zanmi oswa yon patnè ki ede w kasèt.
Postural "X" oswa "I" Teknik tep
Teknik sa a sipòte misk yo sou tou de bò kolòn vètebral la (erector spinae) ak gide omoplat yo tounen.
Preparasyon: Koupe de bann tep ki gen fòm "I"-ki long ase pou yon ekstansyon pou soti nan tèt omoplaty la desann nan mitan kolòn vètebral la. Awondi kwen kasèt la. Netwaye epi sèk po a byen.
Sekirize premye bann kasèt la: Yon asistan ta dwe mete anba premye bann kasèt la (apeprè 2 pous, 0% detire) sou andedan yon sèl lam zepòl, toupre kolòn vètebral la.
Aplike tansyon: Sèvi ak limyè a modere tansyon (25-50%), aplike kasèt la anlè ak nan direksyon lòt bò a.
Fini fiksasyon an: Mete fiksasyon final la (2 pous ki sot pase yo) sou trapèz la oswa jis anlè zepòl la, nan 0% detire.
Repete: Aplike dezyèm teren an nan tep sou bò opoze a menm jan an, fòme yon modèl "I" atravè kolòn vètebral la thoracique.
Aktive: Fwote kasèt kinezyoloji a pou doulè nan mitan-dèyè byen fèm pou aktive adezif chalè-sansib la.
Kanpe Dwat: Tep kinezyoloji pou doulè nan mitan-dèyè a ta dwe rid pandan w kanpe dwat, bay repons chak fwa ou kòmanse panche!
Pou kasèt kinezyoloji prim pou doulè nan mitan-do, chwaziNOU FÈ. Nou se yon pwofesyonèlmanifakti kasèt kinezyolojiofri sèvis OEM/ODM. Kontakte nou sou Entènèt.
